Inilah sarang semut yang diakui banyak memiliki manfaat. Sarang semut yang berasal dari benalu pohon besi ini diklaim dapat menyembuhkan ber...
Renang Mencegah Empedu Mengkristal
Dalam perjalanan hidup ini, sekitar 15 persen dari populasi manusia akan mengalami gangguan batu empedu, dengan risiko membesar seiring bert...
Guyur Air Langsung ke Kepala Saat Mandi Berisiko Stroke?
Beredar peringatan agar saat mandi jangan langsung mengguyur air ke kepala karena bisa berisiko stroke . Ternyata menurut pakar saraf kemung...
Rajin Latihan Fisik Hindari Pikun
Sejalan dengan bertambahnya usia, biasanya kemampuan memori manusia juga makin berkurang. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan melakuk...
6 Makanan Pembangun Otot
Setiap laki-laki pasti mendambakan punya tubuh sempurna, padat berotot dengan perut berbuku enam (six pack). Untuk mendapatkannya, sudah ten...
Sepuluh Cara Beralih Dari Lelah ke Semangat
Harus terjaga meski waktu menunjukkan pukul 3 pagi? Siapun bakal menggerutu ketika harus berjuang melawan kantuk di saat siang keesokan hari...
Atasi Remaja yang Depresi dengan Makan yang Benar
Remaja tidak bisa lepas dari berbagai masalah mental seperti stres, kecemasan dan depresi. Tapi dengan melakukan pola makan yang sehat bisa ...
Ngemil Kacang Bikin Sehat
Kacang sering dituduh sebagai penyebab jerawat dan kadar kolesterol tinggi. Sejumlah mineral dan nutrisi kacang-kacangan ternyata sangat bai...
Nikahi Pria Seumuran buat Wanita Panjang Umur
Hei ladies, mungkin Anda pernah mendengar nasihat, "lebih baik menikah dengan pria yang lebih tua, karena mereka lebih dewasa dan bisa ...
Kopi Bisa Menangkal Serangan Stroke
Suka minum kopi? Aroma kopi yang harum dan rasanya yang pahit manis bisa membuat tubuh segar dan mata melek. Jika diminum secara teratur, k...
Tips Jaga Berat Badan Saat Berhenti Merokok
Merokok membuat wanita tampak seksi. Oke, isu itu terus dipercaya oleh banyak wanita. Tak jarang, mereka enggan berhenti merokok karena perc...
9 Saran dalam Berlatih Membentuk Otot
Hampir setiap pria mendambakan badan yang berisi, berotot dan proposional. Dengan bentuk badan seperti itu, mungkin akan membuat kaum Adam l...
Ternyata, Menjemur Pakaian Tingkatkan Risiko Kanker
Adalah hal rutin bila pakaian yang sudah kotor dicuci, dijemur, kemudian disetrika. Tapi tahukah Anda, sebuah penelitian di Amerika Serikat ...
Efek Asap Obat Nyamuk Bakar Setara dengan 100 Batang Rokok
Obat pengusir nyamuk yang paling banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia adalah obat nyamuk bakar. Namun studi terbaru menemukan bahwa as...
Sushi ternyata tidak selalu sehat
Sushi telah menjadi makanan yang populer di dunia, yang terdiri dari kombinasi nasi yang lengket, nori, dan ikan yang bercita rasa dan lezat...
Tips agar tidur lebih nyenyak
Kurang tidur bisa membuat badan tak sehat. Salah satu efek yang paling terasa adalah sulit konsentrasi. Selain itu, kurang tidur juga membua...
Cokelat Sama Khasiatnya dengan Olahraga
Para ilmuwan menemukan bahwa cokelat hitam dapat meningkatkan kesehatan dengan cara yang sama dengan berolahraga.Para peneliti berfokus pada...
Anggur, pencegah kanker kulit
Di balik kesegarannya, buah anggur memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Sebuah penelitian di Spanyol mengungkap bahwa konsumsi anggur seca...
Tips mengatasi stres
Bagi mereka yang sibuk, stres adalah hal yang tak dapat dihindari. Stres adalah suatu kondisi dimana keadaan tubuh terganggu karena tekanan ...
Turunkan Gula Darah dengan Tidur
Selain makan dan minum, tidur merupakan kebutuhan dasar manusia untuk hidup sehat. Tidur yang cukup tidak hanya mengurangi stres yang dirasa...
Vitamin-vitamin yang penting bagi rambut
Ingin memiliki rambut yang sehat dan indah? Selain shampoo yang cocok dan cara merawat rambut yang benar, nutrisi juga pegang peranan. Banya...
5 penyakit kulit yang sering menyerang bayi
Penyakit kulit bisa menyerang siapa saja, baik laki-laki, perempuan, orang dewasa, kanak-kanak bahkan bayi. Karena anatomi kulit yang sangat...
Bayi Bisa Rasakan Sakit Sejak SebelumDilahirkan
Beberapa orangtua berpikiran anaknya baru bisa merasakan sakit ketika sudah dilahirkan. Tapi anggapan ini salah, karena bayi bisa merasakan ...
Kenali 7 Penyebab Lidah Bengkak
Masalah pembengkakan pada lidah memang terasa mengganggu, bahkan bisa sangat menyakitkan apabila terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama....
5 cara alami meningkatkan kesuburan
Banyak alasan yang membuat seseorang akhirnya memutuskan menikah. Salah satunya adalah ingin memiliki anak. Namun terkadang keinginan itu s...
Pisang Dapat Mencegah Asma pada Anak
Asma adalah penyakit yang berhubungan dengan faktor genetik. Menurut penelitian, sebanyak 30% penderita asma memiliki keluarga dekat yang j...
